|
136к
|
1496 千卡
|
脂肪: 105.99克 | 蛋白质: 109.07克 | 碳水物: 14.49克.
早餐: Ашан Миндаль Лепестки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. 晚餐: Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Творог 0,2%. 更多的......
|
|
2008 千卡
|
运动:
烹饪 - 1 小时, 洗碗 - 15 分钟, 淋浴 - 10 分钟, Google Fit - 22 小时 和 35 分钟. 更多的......
|
|
|
|