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dreemurr
日记
2020年09月18日
dreemurr的日记, 2020年09月18日
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在2020年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
9.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月18日:
914 千卡
脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 12.03克 | 碳水物: 146.17克.
早餐:
Груша, Черемушки Торт Чародейка.
午餐:
Банан, Домик в деревне Сливки 10%.
晚餐:
Печенье Рыбки.
更多的......
1429 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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