|
Приятного аппетита 😋 Я сегодня без перекуса, обед очень вкусный 👏🏻 ❣️сердечки куриные , тушёные с овощами под соусом из низкокалорийного йогурта ❣️гречка отварная ❣️половина огурца 🥒
|
1148 千卡
|
脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 104.64克 | 碳水物: 84.15克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Медовый, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Бананы, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Волков Сердечки Куриные. 晚餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Белый Тунец (в Воде, Консервы). 小食/其他: Fit Kit Протеиновое Печенье. 更多的......
|
|
|
|