在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 59.55克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 146.36克.
早餐: Libanius Jocoque Seco Natural, Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Smucker's Mermelada de Zarzamora Sin Azúcar, Dinat Harina de Amaranto, Lala Leche Light . 午餐: Tamal de Carne. 晚餐: Aguacate, Salmón Rosado, Crema de Verduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate, Mangos, Act II Palomitas Naturales, Manzana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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thelmaelisa.trujillo的体重历史
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