在2020年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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403 千卡
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脂肪: 11.40克 | 蛋白质: 20.35克 | 碳水物: 53.65克.
早餐: Nabati Pow! Donat Cheese Flavour, Bubur Sumsum. 午餐: Tahu Goreng, Otak-Otak, Sambal Goreng, Paru Sapi, Shirataki Mie Kering. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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