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Creo que lo mejor para no irse a la b con las calorías, es disminuirla en las comidas no críticas (desayuno por ejemplo)
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1963 千卡
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脂肪: 85.75克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 201.44克.
早餐: Nescafé Tradición, Plátano Verde, Rupanco Picada Especial, Lider Tomate, Ideal Pan de Molde Blanco. 午餐: Betarraga, Super Pollo Tuto Ala. 晚餐: Empanada de Pino, Unimarc Empanada de Pino. 小食/其他: Evercrisp Cheetos Mani, Evercrisp Cheetos Mani, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Dos en Uno Rigochoc, Nescafé Tradición, Terremoto. 更多的......
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