在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 32.69克 | 碳水物: 100.99克.
早餐: Chef Select Herzhafter Karottensalat, Kaffee mit Milch. 午餐: McDonald's Cappuccino (Groß), Kaffee mit Milch. 晚餐: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Olivenöl, Weißkohl, Rote Zwiebeln. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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