在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2081 千卡
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脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 79.75克 | 碳水物: 336.35克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Panco Pão de Milho. 午餐: Seara Linguiça Toscana, Laranjas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Yoki Farofa Pronta. 晚餐: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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