在2013年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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117.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 低.
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2124 千卡
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脂肪: 183.88克 | 蛋白质: 82.01克 | 碳水物: 37.13克.
早餐: Almond Flour Bread, Egg, Egg Yolk, Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream, Bacon. 晚餐: Bacon, Cardini's Caesar Salad Dressing, Almond Flour Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Sweet Red Peppers, Italian Sausage. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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