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짐주부的日记, 2020年09月17日

在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
55.8 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 0.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月17日:
1937 千卡 脂肪: 91.83克 | 蛋白质: 146.54克 | 碳水物: 124.68克.   午餐: 풀무원 허니 머스타드 드레싱, 굽네치킨 오리지날치킨, 산적, 배추김치, 초장, 문어숙회, Heinz 갈릭 마요네즈, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 삶은 계란, 양배추, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 새우 튀김, 오징어튀김. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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