|
|
2505 千卡
|
脂肪: 113.35克 | 蛋白质: 98.24克 | 碳水物: 282.67克.
早餐: Şeftali, Kepekli Ekmek, Bal, Çay (Demlenmiş), Nutella Nutella, Kaymak, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Kavrulmuş Patates, Kızarmış Yumurta. 午餐: Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte, Karnıyarık, Fırında Patates. 晚餐: Kakaolu Kek, Yaş Pasta, Kuru Pasta. 小食/其他: Supplementler BCAA, Supplementler Whey Protein. 更多的......
|
|
|
|