在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 29.46克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 85.91克.
早餐: Cherry Tomatoes, Celery Juice, Hard-Boiled Egg. 午餐: Lotus Seeds , Carrots, White Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Pork. 晚餐: Pumpkin , Zucchini , White Rice, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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