在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
604 千卡
|
脂肪: 17.93克 | 蛋白质: 22.85克 | 碳水物: 90.17克.
晚餐: Tumis Buncis, Tahu, Sambal Bawang (Goreng), Nasi Putih, So Nice Chicken Nugget . 小食/其他: Kacang Polong Matang, Dikeringkan, dengan Garam, Regal Marie Biscuits. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|