在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 80.33克 | 蛋白质: 46.51克 | 碳水物: 115.99克.
早餐: Snickers Батончик, Балтийский берег Creme Le Mare, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. 午餐: Капустный Салат, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. 晚餐: Майонез, Кабачки Жареные. 小食/其他: Завод Алешина Баранки Яичные , Имбирный Чай. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
 评论
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
2020年09月16日 会员：: kitty444
|
|
|