在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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45.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 71.56克 | 碳水物: 217.18克.
午餐: Lontong, Hoka Hoka Bento Paket C, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ampela, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Rebus, Tempe Orek, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 晚餐: Pisang Goreng, Piscok, Ichitan Thai Milk Tea. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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