|
wo yg ampuhhh buat kecilin lengan dong guys plisssssssss kasi tau
|
48.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
899 千卡
|
脂肪: 28.58克 | 蛋白质: 79.29克 | 碳水物: 84.98克.
早餐: Pispis, Alfamart Buah Naga, MEG Keju Serbaguna, Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Oat. 午餐: Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Udang Panggang, Putih Telur, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tahu Kukus, Kacang Hijau. 更多的......
|
稳定体重
|