seyma.95的日记, 2020年09月16日

在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）

69.7 公斤最近减少: 12.3 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月16日:

464 千卡

脂肪: 12.75克 | 蛋白质: 18.08克 | 碳水物: 78.67克. 早餐: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. 晚餐: Badem, Kuru Kayısı, Yoğurt. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

seyma.95的体重历史