在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 27.01克 | 蛋白质: 44.29克 | 碳水物: 30.11克.
早餐: Marie Blachère Pain Nordique, Café. 午餐: Oeuf, Radis, Cornichons, Salade Verte, Maille Vinaigrette, Tomates. 晚餐: Concombre (Pelé), Vinaigre Balsamique, Tomates, Herta Steak Soja et Blé. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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