在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 44.44克 | 蛋白质: 92.46克 | 碳水物: 111.16克.
早餐: Cap Cay Kuah. 午餐: Bakso Daging Sapi. 晚餐: Perkedel Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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