在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 150.62克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 18.78克.
早餐: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Село Зеленое Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Дары Океана Форель Радужная Ломтики. 午餐: Вареное Яйцо, Магнолия Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Витаминный. 小食/其他: Жиробас, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|