在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 64.45克 | 碳水物: 196.56克.
早餐: Зеленый Перец, Капучино, Кабачок, Красные Помидоры, Коломенское Пита Пшеничная. 午餐: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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