在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 5.40克 | 蛋白质: 21.91克 | 碳水物: 68.55克.
午餐: Banane. 晚餐: Wasa Léger , Carrefour Palmiers, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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