在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 25.69克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 187.97克.
早餐: Energen Energen, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Apel, Sawi, Pronas Saus Lada Hitam, Nasi Putih, Tahu, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Telur, Kentang Rebus. 小食/其他: Gula Merah, Jahe. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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