在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2105 千卡
|
脂肪: 77.36克 | 蛋白质: 84.52克 | 碳水物: 262.98克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker, Plus Speculaasmolens. 午餐: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam, Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. 晚餐: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. 小食/其他: Danone Danio Bosbes. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|