|
Давай, снижайся, зараза такая! Дефицит калорий обязан работать! 😂
|
94.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2030 千卡
|
脂肪: 101.21克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 208.43克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 午餐: Koska Lokum Draje, Вкусвилл Щи Из Свежей Капусты, Избенка Сметана Термостатная 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 晚餐: Dr. Oetker Пицца Ristorante Pepperoni-Salame. 小食/其他: Рот Фронт Конфета Котик, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Пятерочка Нектарин , Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|