在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 48.60克 | 蛋白质: 85.75克 | 碳水物: 103.23克.
早餐: Energen Energen. 午餐: Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih. 小食/其他: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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