在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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51.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 30.76克 | 蛋白质: 29.44克 | 碳水物: 117.87克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pisang, Nabati Hansel. 午餐: Sambal Goreng, Sosis Ayam, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Rempeyek. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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