在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2507 千卡
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脂肪: 121.42克 | 蛋白质: 75.96克 | 碳水物: 268.24克.
早餐: Semi-Skimmed Milk. 午餐: Asda Sausage Roll, Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. 晚餐: Brewdog Punk AF, Brewdog Punk AF, Marks & Spencer Wood Fired Pizza. 小食/其他: Asda British Cream Jam Donut, Tesco Honey Granola Bar. 更多的......
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稳定体重
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