在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 29.68克 | 碳水物: 108.36克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Ayam Geprek, Nasi Putih. 午餐: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. 小食/其他: Air. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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