在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 89.55克.
早餐: Президент Сметана 30%, Форель Слабосоленая, Кабачковые Оладьи с Сыром. 午餐: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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