在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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49.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 115.08克.
早餐: 땅콩 버터, 다신샵 통밀당 통밀식빵, 구운계란, 사과, 아메리카노. 午餐: 올리브기름, Bionaturae 발사믹식초, 삶은 계란, 양상추, 찐고구마, 이마트 아보카도, 파프리카, 참치전. 小食/其他: 황태껍질부각, 무화과. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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