在2020年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 48.69克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 183.16克.
早餐: One Day More Kulki, Lidl Serek Wiejski. 午餐: Smakowita De Luxe, Turek Ser Camembert Naturalny, Chleb Graham. 晚餐: One Day More Kulki, Baresa Pesto Czerwone, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. 小食/其他: Gruszka pietruszka. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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