在2020年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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118.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 48.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 24.55克 | 蛋白质: 22.09克 | 碳水物: 140.33克.
早餐: Şekersiz Çay, Domatesler, Közlenmiş Patlıcan, Lezzethane Sigara Böreği. 午餐: Şekersiz Çay, Kıymalı Börek, Kısır, Sade Kek. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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