在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 93.53克 | 蛋白质: 68.66克 | 碳水物: 144.43克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Perdigão Mortadela Ouro, Frank Bisnaguinha, Seven Boys Pão de Forma (50g), Tirolez Queijo Prato, Café. 午餐: Panqueca de Carne Moída. 晚餐: Qualitá Chocolate Amargo 74% Cacau, Manjar de Coco, Café Gelado com Creme de Leite. 小食/其他: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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