在2010年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 125.84克 | 蛋白质: 95.29克 | 碳水物: 21.86克.
早餐: ham slices, colby cheese, egg, coffee, whipping cream, mushrooms. 午餐: Crockpot Spicy Chicken. 晚餐: pickles, green bean s, White Castle Hamburger Pie. 小食/其他: almonds. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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