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Saladinha temos ✓ Dieta no domingo✓ Jejum✓ Foco✓
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1277 千卡
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脂肪: 70.63克 | 蛋白质: 94.29克 | 碳水物: 61.98克.
早餐: Garcéa Biscoito de Polvilho Sabor Pão de Queijo , Queijo de Manteiga, Ricaeli Polpa de Coco Verde. 午餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Coxa de Frango, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo Cozido. 小食/其他: Queijo de Manteiga, Pão Francês sem Miolo, Carne de Panela, Boua Presunto, Vita Pães Pão de Forma Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Ricaeli Polpa de Coco Verde, Brigadeiro fit. 更多的......
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1948 千卡
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运动:
Bicicleta ergométrica - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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