在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 35.57克 | 蛋白质: 111.72克 | 碳水物: 191.08克.
早餐: Nectarines , Nectarines , Bells PB2 with Premium Chocolate, Strawberries , Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. 午餐: Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Sainsbury's British Roast Chicken Breast Slices, By Sainsbury's Fat Free Natural Cottage Cheese , Hard-Boiled Egg. 晚餐: MyProtein Carb Crusher, Nectarines. 小食/其他: Cypressa Popping Corn, Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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