在2020年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
637 千卡
|
脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 26.00克 | 碳水物: 77.46克.
早餐: Жако Зефир в Шоколаде, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Белый Хлеб. 午餐: Белый Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Бисквит. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|