在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
656 千卡
|
脂肪: 23.06克 | 蛋白质: 36.39克 | 碳水物: 83.09克.
早餐: Сливы, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Кэроб, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Borges Миндальное Молоко, Кофе. 午餐: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|