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goodday_daisy
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2020年09月13日
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, 2020年09月13日:
1325 千卡
脂肪: 57.76克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 133.68克.
早餐:
灣仔碼頭 韮菜豬肉水餃.
午餐:
午餐肉, 炒雞蛋（整個）, 皮蛋, 番茄, 青瓜（带皮）.
晚餐:
湯, 冬瓜, 香菇, 鴨翼, 鴨脖子.
小食/其他:
綠豆糕.
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1676 千卡
运动:
休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时.
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