|
Mengawali hari dengan workout ringan 15 menit by emi wong. Lumayan, 97 kcal. Bisa nambahin TDEE 😊
|
1154 千卡
|
脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 49.74克 | 碳水物: 162.35克.
早餐: Lemon, Kupat Tahu. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Cumi-cumi, Nasi Putih. 小食/其他: Jambu Biji, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
|
|