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(UvU)...zzZ
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2020年09月13日
(UvU)...zzZ的日记, 2020年09月13日
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在2020年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月13日:
477 千卡
脂肪: 23.94克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 0.00克.
早餐:
쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치).
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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