在2020年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 15.29克 | 蛋白质: 23.82克 | 碳水物: 178.42克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel. 午餐: Nasi Putih, Sawi Dimasak. 晚餐: Sawi Dimasak. 小食/其他: Kue Bolu. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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