在2020年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 34.03克 | 碳水物: 78.79克.
早餐: Budín, Café con Leche Descremada, Quaker Salvado de Avena. 午餐: Mate. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos, Milanesa de Pollo al Horno. 小食/其他: Helado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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