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marco_aurele的日记, 2020年09月12日

Muito feliz pelo resultado em apenas 4 dias! Mas o esforço ainda é grande e o caminho longo! Vamos pra cima!!!! #2digitos #2digitosantesdos40
126.3 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 27.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月12日:
789 千卡 脂肪: 19.91克 | 蛋白质: 94.30克 | 碳水物: 59.88克.   早餐:  Limão. 午餐: Probiótica 100% Pure Whey,  Banana Nanica, Dicel Palmito de Pupunha,  Ovo Cozido,  Frango Desfiado,  Chuchu Cozido. 更多的......
一个星期减少8.6 公斤

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