在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
5172 千卡
|
脂肪: 270.64克 | 蛋白质: 157.83克 | 碳水物: 461.01克.
早餐: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 午餐: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Pesca, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . 晚餐: Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Sarchio Zucchero di Cocco, Heineken Birra, Pecorino, Melanzana Cotta, Maionese, Coop Giardiniera, Sempre Fresco Prosciutto Cotto Riva, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. 小食/其他: Jagermeister Amaro, Sigel I Dessert Gelato Cassata Siciliana, Tre Marie Ancora Uno Wafer Stracciatella. 更多的......
|
稳定体重
|