在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 32.87克 | 碳水物: 125.99克.
早餐: المراعي لبنة كاملة الدسم , Boiled Egg, Halwani Jam Strawberry, Cucumber, لوزين توست بر. 午餐: اوريو ويفر, السعودية حليب كامل الدسم. 小食/其他: Pomegranate, Pomegranate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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