在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 78.40克 | 碳水物: 141.86克.
早餐: Махеевъ Джем Малиновый, Сахар, Вареное Яйцо, Nestle Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сладкая Вата, Лавина Сосиска в Тесте. 晚餐: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Капустный Салат, Fish House Тунец в Масле, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|