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610 calorias , proteina, fibra, y carbs MUY RICO!!
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1417 千卡
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脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 88.25克 | 碳水物: 183.78克.
早餐: Naranjas, Café con Leche Descremada, Quaker Salvado de Avena. 午餐: Gallo Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. 晚餐: Milanesa de Pollo al Horno, Zanahoria, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. 小食/其他: Naranjas, Finlandia Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. 更多的......
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 评论
cuantas kcal le calculas a la mila? Es de carne?
2020年09月11日 会员：: antochamussy1
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No, es de pollo, yo la peso siempre y esta pesa 117gr tiene 230 calorias
2020年09月11日 会员：: candeverdino
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Obvio la peso en cocido,porque en crudo pesa mucho mas , pero siempre me aseguro que pese hasta 120gr
2020年09月11日 会员：: candeverdino
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y eso de arroz cuanto es?? gracias
2020年09月12日 会员：: mateofiamma1
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Hola mateofiamma1 siempre como 100gr en cocido y eso en total da unas 330 calorías con arroz integral. 😊
2020年09月13日 会员：: candeverdino
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ahh y que marca de arroz es? gracias
2020年09月18日 会员：: mateofiamma1
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2020年09月19日 会员：: candeverdino
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