在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 38.22克 | 蛋白质: 46.33克 | 碳水物: 121.27克.
早餐: Kue Lumpur, Roma Biskuit Sari Gandum. 午餐: Pisang. 晚餐: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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